この世には、２種類のお尻が存在するって、ご存じでしたか？
つい先日、スーパー銭湯にいって人間観察をしていたんですよ。裸の人間観察。(笑)
その時に気づいてしまったんです。２種類おお尻に。
それは、
- 魅力的なお尻
- ただのお尻
です。
湯船につかりながらぼーっとしていると、
魅力的な体の女性と、魅力のない女性がいることに気づきました。（失礼か）
魅力的な体は、「お尻」にヒントがありました。。
セクシーだな、男性が「セックスしたい」って思うんだろうなっていう体は、お尻がぷりっとしている。
反対に、「・・」とゲンナリする体は、お尻が垂れている。
それは、若いかどうかもあるんですが、
（もちろん若い女性はほとんどお尻がぷりっと上向きで美しい）
３０代以上の女性でも、お尻が魅力的な人とダル～ンと垂れて、もはやセックスの対象とは見れない（だろう）人とがいました。
これは、いかに自分に向き合って魅力を出し続けようとしているかの差だと思うんです。
年齢によってお尻が垂れてきたり、妊娠＆出産によって体形が変わるのはある程度しかたのないことですが
ヒップアップ体操や保湿ケアなど、普段の生活＋アルファのことをしているかどうかで
お尻の状態は変わってきます。
セックスレスを嘆く前に
セックスレスという状態を嘆いてばかりでも、前進しません！
気持ちを前向きに、お尻は上向きになるように努力あるのみ。
お尻を上向きにする体操は、体幹トレーニングがおすすめです。
こんな感じで、カーペットの上にバスタオルを敷いて、50秒キープします。
初めての人は結構きついと思います。（でも慣れます）
ヨガマットがあれば、その上で。フローリングの床の上でやると、膝がいたくて50秒も耐えられません(;^_^A
お尻にぎゅーっと力を入れてキープしてくださいね。
みんなで美尻になって、旦那さんにムラムラされちゃおう♪